夏日炎炎，高溫持續(xù)。為了更好地促進(jìn)兒童的身體健康，普及科學(xué)防暑與衛(wèi)生健康知識，提升少年兒童應(yīng)對夏季高溫的自我防護(hù)能力。7月18日，蓉城鎮(zhèn)組織28名少年兒童在百花村開展“酷暑守護(hù)小衛(wèi)士”——中暑防護(hù)知識課堂主題活動(dòng)，用健康實(shí)用知識為大家夏日健康保駕護(hù)航。

活動(dòng)現(xiàn)場，皖南醫(yī)學(xué)院研究生學(xué)院健康“童”行志愿行動(dòng)隊(duì)志愿者化身“健康講師”，通過生動(dòng)直觀的PPT，圍繞“夏季防暑重要性”“中暑癥狀與應(yīng)急處理”“科學(xué)防暑方法”三大主題，采用趣味問答、情景模擬等形式，引導(dǎo)小朋友識別身體異常信號，掌握防暑技巧。同時(shí)提醒大家在日常生活中，要保證充足的睡眠，通過適當(dāng)?shù)奈缧輥砭徑馄冢鰪?qiáng)身體抵抗力；外出一定要做好防曬措施，如佩戴遮陽帽、太陽鏡，涂抹防曬霜，隨身攜帶遮陽傘等；在飲食調(diào)理上，推薦多食用綠豆湯、苦瓜、西瓜等清熱解暑的食物，鼓勵(lì)大家養(yǎng)成定時(shí)飲水的習(xí)慣，不要等口渴了才喝水，同時(shí)要減少飲用高糖、高咖啡因的飲料。

為了讓知識“留得住、用得上”，活動(dòng)現(xiàn)場還向大家發(fā)放了防暑降溫知識單頁。單頁上不僅匯總了日常防暑小竅門，更用醒目的字體標(biāo)注了熱射病的預(yù)警信號和急救步驟，方便大家隨時(shí)翻看，也能分享給家人鄰里。

本次活動(dòng)以科學(xué)防暑為切入點(diǎn)，采用寓教于樂的方式，幫助少年兒童掌握了實(shí)用的防暑技能，增強(qiáng)了他們健康意識與自我管理能力。下一步，蓉城鎮(zhèn)將持續(xù)整合資源、凝聚各方力量，通過線上科普、上門走訪等方式，把健康服務(wù)送到更多居民身邊，共同打造一個(gè)和諧、健康、幸福的環(huán)境。